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普洱茶热量表

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普洱熟茶热量高吗

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说的是物质转为热量，茶也是有营养成份的。这一时期喝普洱茶，如果摄入的是低油脂、低热量食物就喝熟茶；摄入高热量、高油脂食物就相应地喝生茶。 2、喝茶时间:饭前半小时，饭后半小时，睡前2小时 选好了最恰当的茶品。